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오래전 페이스북 용수 스님 팔로우하고 좋은 글귀 말씀을 되짚어 읽어 보곤 한다. 마음공부를 하면서 홍익 학당 윤홍식 선생님께서 항상 강조하시는 알아차림에 대한 말씀과도 일맥상통하다. 알아차림에 대한 강의를 많이 해주셨다.
알아차림=몰입 마음이 하나로 모아졌는가
무엇을 알아차릴 건가, 알아차리려 노력하지 않아도 된다.
최근에 사는 비결을 깨우친 것 같아요. 알려 드릴까요? 어떻게 사는지 알게 되면 인생이 경이롭고 복이 넘쳐요. 사는 비결은 '몰라도 되는 마음 ' Don't Know Mind'이라고 합니다. 생각으로 구체화하지 않는 마음입니다. 자신과 남들과 상황에 대한 개념을 만들지 않는 겁니다. 물론 개념과 생각 없이 살 수 없어요. 하지만 생각이 저절로 이어가는 것을 멈춰야 해요. 이것은 망상의 사설이라고 하며 최소한 짧게 하는 것이 좋아요. 생각이 이어 갈수록 강박이 강해져요.
간단하게 말하자면 좋고 나쁘다는 분별없이 모든 생각을 버리는 것입니다. 생각이 놓아졌고 다음 생각이 일어나지 않는 자리에 공백이 있어요. 이것이 '몰라도 되는 마음' 즉 생각 없는 깨어있음입니다. 생각 없는 깨어있음, 바로 몰라도 되는 마음을 유지하는 것이 사는 비결입니다. 이것만 고집하십시오. 아무것도 해결하지 않으면서 모든 것이 해결이 됩니다. 아무것도 안 하면서 다 이루게 됩니다. 애씀 없이 태평하게 삶의 자연스러운 흐름 속에 사는 비결입니다.
- 용수스님 말씀 -
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