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임신 초기 직장 생활 임신 근로 시간 단축 모성보호법 임신 초기 직장 생활에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 저는 국내 및 해외전시 부스 디자인 디자이너로 일하고 있습니다. 디자인 (3D, 2D) 제안서, 기획, 미팅, 영상, 업체 조율, 발주, 현장 감리 모든 일을 컨트롤해야 하는 직업을 가지고 있습니다. 디자인 작업을 하다 수정 작업도 여러번이며 일이 성사되었다 하더라도 설치 전까지 정말 수많은 작업을 반복해야 합니다. 그러면서 야근은 기본 옵션으로 붙어있습니다. 현장은 기본 오픈 전 일주일 정도 가서 작업 현장 컨트롤하면서 지켜봅니다. 정말 힘든 직업이며 그만큼 성취감도 뿌듯한 직업이 아닐 수 없습니다. 제가 기획, 디자인, 제안서, 조율, 발주, 현장 감리 모든 진행을 혼자 단독으로 맡았던 2017 소프트 웨이브 전시 삼성SDS 기업 부스 디자인입니다.. 2019. 2. 28.
오키나와 자유여행 도카시키 섬 아하렌비치 교통편 배 시간표 정보 신혼여행 보다 더 기억에 오래 남았던 장소는 남편과 함께 여름휴가로 다녀왔던 오키나와 자유여행, 자유여행 정말 일정 꼼꼼하게 예산 경비 부터 시작해서 스케쥴표, 맛집, 배 시간표, 등 완벽하게 엑셀로 정리해서 왔습니다.솔직히 감동이었습니다. 제가 조만간 오키나와 자유여행 숨은 명소 다녀온 리뷰 꼼꼼하게 올리도록 하겠습니다. 오늘은 도카시키 섬 에 대해 설명 드리려 합니다. 케라마 제도 국립공원 도카시키 섬 제 유투브 크뇽TV에 크뇽여행 카테고리에 도카시키섬에서 스노쿨링 하는 영상이 있습니다.한번 보시기 바랍니다. 제가 직접 아이폰으로 찍은 오전의 아하렌 비치 사진입니다. 도카시키 섬(Tokashiki island)바다의 아름다움은 그야말로 별천지입니다.2014년 3월 5일 케라마 제도가 국립공원으로 지정.. 2019. 2. 28.
출산 후 산후 건강검진 검사항목 정리 산욕기 필수 선택이 아닌 필수 산후 건강검진 산후 검진이 꼭 필요한 이유산후 6주가 지나면 자궁의 크기와 기능이 원래대로 돌아오고 산도, 방광, 유방 등도 일상적인 상태로 되돌아온다.하지만 자궁이 원래의 크기로 돌아온다고 해서 완전히 임신 이전 상태로 돌아온다는 의미는 아니다.출산 후 후유증으로는 빈혈, 요통, 치질, 변비, 회음부 문제, 요실금, 갑상선, 우울증 등이 있는데 산후 8주 정도의 산모중 87%가 이 중 한 가지 이상의 증상을 호소하며, 약 70%은 산후 18개월이 지나도 여전히 이런 증상을 겪는다는 보고가 있다.이때 몸이 제대로 회복되고 있는지, 자궁의 크기는 원래 상태로 돌아갔는지, 세균 감염 위험은 없는지 등을 전문가에게 확인받아야 한다. 임신 초기 현장 다녀와서 뻗은 모습입니다. 산후 검진에서 실.. 2019. 2. 28.
제주도여행 선운정사 야경명소 사찰여행 다녀왔습니다. 할머니와 제주도 자유여행 중 다녀온 야경명소로 아름다운 선운정사 제주도 자유여행 엄마와 할머니 막내삼촌과 함께 다녀온 지가 어느덧 4년이 흘렀습니다.선운정사는 언니의 추천을 받고서 가게 되었습니다.빛 축제로 알려져 아름다운 곳이라는데요.할머니와 저는 일정에 따라서 밤에 구경하진 못했어요.오후 5시쯤 보고 해가 질 무렵 호텔로 갔기 때문입니다. 이날의 자유여행 코스 일정 말씀드리겠습니다.언니가 정말 완벽하게 일정표를 정리해주기도 했고 삼촌이 중간중간 더 좋은 곳을 데려가 주었습니다.첫날 일정으로 제주공항에서 곽지해물과해변 협재해변 오설록 선운정사 리조트할머니가 힘들지 않을 정도로 일정을 계획해서 다녀왔습니다.가을이여서 드라이브하면서 갈대가 정말 아름다웠습니다. LED 조명으로 연꽃이 정말 아름답게 피어나는.. 2019. 2. 28.
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